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Experimenta um cruzeiro de meditação sereno ao pôr do sol em Zanzibar. Desfruta de uma meditação guiada, terapia de som e chá de ervas enquanto navegas num dhow tradicional.

Highlights

• Sente o suave balanço do dhow enquanto navegas no Oceano Índico
• Desfruta de uma sessão de meditação guiada focada na gratidão e na natureza
• Ouve os sons suaves dos tambores suaílis e dos instrumentos costeiros
• Bebe chá de ervas quente e desfruta de frutas tropicais e snacks ligeiros
• Vê o sol a mergulhar no horizonte enquanto as primeiras estrelas aparecem

Description

Foge do barulho do mundo e encontra a paz em mar aberto com este cruzeiro de meditação ao pôr do sol. Partindo de Fumba ou Kendwa, esta viagem de 2 a 3 horas combina atenção plena, cultura local e a beleza natural do Oceano Índico. Quando o dhow sai da costa, a luz do fim da tarde brilha nas ondas. Um guia de bem-estar local dá-te as boas-vindas com um exercício de respiração suave para te ajudar a desacelerar e a estar presente. O som do oceano funde-se com tambores suaílis suaves e o sussurro do vento nas velas — a banda sonora perfeita para a calma interior. Durante o cruzeiro, deixa-te guiar por uma sessão de meditação consciente, focada na gratidão e na ligação com a natureza. Na segunda parte, desfruta de terapia sonora ao vivo com instrumentos costeiros artesanais, como chocalhos kayamba e tambores de madeira. As vibrações fluem pelo ar, ajudando-te a relaxar profundamente. Enquanto o sol se põe no horizonte, saboreia um chá de ervas quente feito de erva-cidreira e hibisco, acompanhado de frutas tropicais e petiscos ligeiros. O dhow desliza silenciosamente de volta à costa enquanto as primeiras estrelas aparecem acima do oceano.

Includes

Passeio de barco ao pôr do sol Sessão de meditação Terapia sonora Chá de ervas Frutas tropicais e snacks

Important Information

• O cruzeiro foi concebido para relaxamento e atenção plena. Os participantes devem estar preparados para uma experiência serena e tranquila.

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